期待什么
在睡眠中心, 我们希望我们的病人知道之前会发生什么, 在测试过程中和之后.
最初的咨询
睡眠测试
要带什么
如何准备
游客
测试结束后
最初的咨询
第一次预约是与我们的睡眠专家进行初步咨询. 睡眠专家会对你进行病史和身体检查. 询问患者有关睡眠模式和困难的问题, 专家会回答病人的问题. 如果可能的话，
带配偶或其他重要的人去约会是个好主意吗. 他们也许能回答你在睡眠中发生的事情. 应病人的要求，可安排参观该设施.
睡眠测试
在初次咨询之后，可安排诊断性睡眠研究.
夜间睡眠研究(称为多导睡眠图)在舒适的环境中进行, 病人的私人卧室，类似于家里的卧室.
您到达我们的睡眠中心后不久，我们将带您去卧室. 你会被要求换上睡衣. 技术人员会问你一系列的问题，包括你在学习当天可能服用的药物和你当天的活动. 请
如果你有任何皮肤或环境过敏，一定要让技师知道.
技术人员将把15个电极(记录设备)固定在你的头上, 腿, 下巴和眼睛外侧(太阳穴附近)用特殊的粘合剂粘贴或胶带. 这个过程是无痛的, 我们的工作人员尽一切可能让您感到放松和舒适. The electrodes simply record the brain activity and muscle movement; they do not produce any electrical current of their own. 你可以自由活动, 上厕所, 在休息室看电视, 放松一下，阅读到晚上10点左右.m.
大约10点.m.，技术人员会带你去你的卧室，并安装一些额外的录音设备. 同样，这个过程是无痛的，不会限制你在睡眠期间的活动.
睡眠研究将在晚上10点半左右开始.m. 技术人员将在一个单独的房间里，用专门的设备监测你的睡眠. 如果你晚上有什么需要, 简单的问, 技术人员会通过对讲机听到您的声音并帮助您.
为了做出正确的诊断，病人至少要有7个小时的睡眠. 这意味着技术人员会在早上6点左右叫醒你.m. 如果你需要在早上6点前起床.m.当你到达时，请告诉技术人员. 他或她会更早地开始研究.
要带什么
- 为了你的隐私和舒适, 在男女同校的住宿环境中，请携带合适的衣物(如t恤和运动裤或睡衣上装和下装). 你可能还需要带一件长袍和拖鞋/袜子.
- 个人洗漱用品，如牙刷、肥皂等.
- 如果您正在服用处方药，请带上它们并在规定的时间服用. 请
告诉技术人员你正在服药.
- 保险卡，身份证，睡眠记录和包提供给你.
- 总会有这样的时候
你等着接受考验吧. 期间请带一本书或其他可以做的事情
这些时间. 休息室还提供电视和杂志
你的用.
不要带什么
- 没有带安眠药吗
除非医生让你这么做.
- 不带任何与工作有关的工作吗.
- 你没有带什么贵重的东西吗.
- 不要携带任何含咖啡因的食物或饮料(咖啡、茶、可乐和巧克力).
- 如果您随身携带手机，请在学习前关闭手机.
如何准备
你可以做几件事来帮助我们获得最好的录音. 为了让我们的电极正常工作，它们必须是
适用于清洁干燥的皮肤和头发. 因为这个原因
做到以下几点:
- 在来中心之前，先淋浴、清洗并吹干头发.
- 不要使用任何洗发膏、洗发液、发胶或其他护发产品.
- 不使用任何护肤液/面霜.
- 女性被要求在到达之前或之后不久卸妆.
- 男士在进来之前应该把胡子刮干净, 但如有必要，我们可以接待留胡子的男士
- 在你的研究当天不要饮用酒精或咖啡因产品.
- 考试当天尽量不要打盹.
游客
你不允许有访客. 如果你需要照顾者，我们会提供住宿.
根据你的睡眠测试
在你的睡眠研究中收集的数据会被解释
由睡眠中心医生. 第二晚，称为治疗夜，可能根据情况而定
你的诊断研究结果. 你也可能被要求留下来
白天小睡一下，以评估你白天的困倦程度.
我们会编制一份详细的睡眠评估，并在中心与您讨论
然后给你的初级保健医生推荐治疗方法
计划.